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第20章 从零开始的魔鬼训练（第3页）

就好像他在睡眠的时候大量出汗，随之还排出了些什么。

“……好神奇……”

洗漱吃过早饭之后，璐璐又端来了一碗那气味难闻的汤药。

这次，何莱没有任何的犹豫，大口大口地将其喝了下去。

一上午的魔鬼训练又开始了。

这次的一百个负重俯卧撑，何莱发现做起来轻松了许多。

没有过多的休息与暂停，何莱只花了两个小时左右便完成了。

“哦~很厉害嘛，已经比昨天要强上许多了。”

璐璐也惊讶于何莱的成长，“那个药这么神奇的吗？我也要叫师父给我配一剂。”

“嘿嘿，那我是不是可以休息了？”

何莱站起身来活动了一下手臂，发现力气已经恢复了不少。

“想什么呢？”

璐璐扯住何莱的衣领，将他猛地拉扯到地上，“感觉还行的话，就给我继续做！

今天加量一百个！”

“……”

双倍的训练又将这天变成了痛苦的一天。

……

随着运动量的加大，何莱的训练方式也开始增加。

“这是什么？”

何莱接过了一张符纸。

今天的他刚刚完成了每天例行的四百次负重俯卧撑。

“承重符。”

璐璐手中也有一张，她将符纸贴在了胸口，示意何莱也照做。

何莱缓缓将其贴了上去。

一股难以言说的压迫感自上而下袭来，何莱顿感双脚难以动弹。

“师姐……这是……”

“走。”

璐璐指了指院门外那条崎岖的下山路，“练好了以后你也好和我一起下山买东西。”

手臂的力气刚刚锻炼起来，现在又要开始轮到双腿遭罪了……

……

在渐渐适应了体能训练之后，何莱也有余力开始阅读咒文相关书籍了，鉴于他每次使用咒文都会受到强大的反冲伤害，何莱决定将学习的重心放在治疗和身体强化系的咒文上。