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而云湘为他解除了这块心病,因此他打心底里高兴。
云湘桌子都没有收拾,和师徒俩聊的热火朝天。
眼看天快要黑了,她让俩人晚上还在这儿吃饭,吃完饭让大雨安排他们找地方休息。
两人也不推辞,盘腿坐屋里炕上喝茶,跟在自己家里一样。
云湘在外面烙饼炒菜,又从乾坤袋里拿了两坛子酒出来。
晚上,陈文轩、陈彦廷、李成林、大雨都来了,几人陪着师徒两人喝酒,大雨帮着云湘剁羊肉馅汆丸子。
晚上等人们走后,云湘也让小丫头和赵姨娘去睡,这样她就可以心无旁骛的修炼了。
她先复习了一下秘籍上的内容,把被子围在自己身上,才闭目打坐起来。
等她再睁开眼发现院子里火把还亮着,原来是睡着了。
是不是自己打坐不得法呀?她翻开秘籍第二章认真琢磨上面的内容。
这一篇主要讲的是内观,尊者打坐了三年元神出窍才开始内观,先要了解自身才能了解外界。
头三天观呼吸,注意力在鼻子和嘴周围,感受自然呼吸的气息的进出以及鼻子、鼻腔的感受。
后三天内观,观感受。
观察身体上的感受,从头到脚从脚到头地移动注意力,一部分一部分一小块一小块的观察每个部位的感受。
每个部位都有不同的感受,疼痛、麻、痒、跳动、抽动,愉悦的不愉悦都在升起灭去,感受到的都是无常。
内观,一是心性修炼,二是修炼我们人体内在的精、气、神,三是观经络。
只有修炼到元神出窍才能做到第三步,观经络观五脏六腑。
尊者在后记中写道,修仙界的人如果想要成为医师,先要认识草药,识药性。
随便指出一株草药就要说出它的名称,药性能治什么病。
而且必须要修炼到元神出窍期才算入门,否则只能算药师,只能抓药。
在修仙界修到化神期都需要经过这几个步骤,一是打坐,二是出窍期,三是开天目,四是修真身,五是分身,六是化神,七是修仙。
原来自己已经到了第三步了吗?原来元神出窍和开天目不是一回事。
云湘内心一阵欣喜,那还需不需要修炼原神出窍呢。
往下再看尊者已经给出了解释。
元神即为魂,无形之气。
气,既是物质又是能量;天目即神识,是真我,是能量是智慧,是自性是不生不灭的,是本我。
元神和神识是一体的,元神出窍后也是由神识控制的,他们是相互影响和相辅相成的。
这时一个声音响起来:“云湘,你还是要修炼元神的,元神是神,天目是识,二者合二为一就是真身。”
“噢,谢谢你了黄草帽。”
云湘想用神识察看一下身体的经络和穴位,她闭目内观自身,这时识海中出现了一幅图像。
一个坐着的人周身是淡淡的光晕,一个个小小的光点在各处散布着,有的光点弱有的光点强一些,这就是人们说的穴位了。
识海中的五脏六腑图像非常清晰还是彩色的。
她这是能透视人体了吗?
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