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0032章 通过求推荐（第1页）

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“好，跟着我做，四指并拢，拇指张开。

拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处。

四指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。

重复5次。”

周靖从来没有想过，自己有一天竟然会像那些女生一样，每天晚上都跟着视频里的教学，做起了瘦脸的攻略。

“姐妹们，按摩法到此结束，下面进入到运动瘦脸环节，请坐在镜子前，看着自己的眼睛，然后将你的左上眼皮微抬，高于正常姿势，接着换成右眼，重复20次。

注意不能使额头起皱纹。”

“吐出舌头，下颌保持不动，每次坚持10秒***20次。”

“卷一卷你的舌头，舌尖向后收，然后整个舌头向前伸，同时下颌向下伸，共20次。”

“皱起鼻子上的肌肉，露出上排牙齿。

就像一个闻胡萝卜的小兔子那样，完成10次。”

…………

周靖觉得自己一定是疯了，因为他居然跟着视频完整的做完了全套的瘦脸运动，而且已经连续坚持了半个月。

相比较瘦身，瘦脸实在是太难了，饮食、运动上全都要进行控制。

运动倒也就算了，周靖本来就挺喜欢健身的，但是这节食，周靖实在是受不了，菠菜、坚果、冬瓜等这些食材，周靖现在听到名字就想吐。

现在想想，那些女明星为了保持身材，每天只能吃个黄瓜、苹果什么的，也实在是不容易，更有甚者，竟然还在自己的肚子里养虫子，更是让周靖感到佩服。

不过，这些天的坚持还是很有效果的。

半个月下来，周靖足足瘦了15斤，脸庞相比较之前，也明显消瘦了许多。

看着镜子里依旧帅气的自己，周靖忍不住露出了一个贾贵式的奸笑。

一部喜剧能否让观众爆笑，主要取决于两方面因素，一个是台词，一个就是演员的面部表情与动作。

这半个月以来，周靖除了按照剧本的内容，在系统中模拟贾贵的日常，还会对着镜子，进行面部表情的特训，单单是为了让自己笑起来更猥琐，周靖就不知道对着镜子练习多少遍了。

可以说，现在的周靖，从造型到气质，再到一颦一笑，都有点狗汉奸内味了。

做完了脸部运动之后，周靖稍作休息，然后便进入到了系统当中，开始了今天的模拟训练。

《地下交通站》中但凡是涉及到贾队长的剧情，周靖已经跟着系统走完三遍了，现在的模拟方式与之前稍有不同，采用的是类似于话剧演员独白的方式，整个系统画面中，只有周靖一个人。

也就是说，周靖需要按照剧情的发展，想象出自己正在跟野尻太君或者是水根进行对话，并且做出相应的表情与动作，相比较而言，这种方法更为枯燥，但是效果也是立竿见影。

“皇军来之前你敢欺负我，皇军来了你他妈还欺负我，那他妈皇军不是他妈白来了吗？”

穿着一身汉奸打扮的周靖，左手拿个扇子，右手拿着点心，边说边做着动作，一脸的无赖相。

“哈哈哈哈哈哈哈哈！”