免费小说阅读网

手机浏览器扫描二维码访问

第25章（第1页）

古洪笑了笑说：&ldo;没关系，习惯了。

&rdo;他看到徐慧和汪艺两人边说话边做正步摆臂的动作，就走上前问：&ldo;有啥问题？&rdo;

徐慧说：&ldo;班长，我看很多人摆臂摆到上面时，手心就完全向内。

还应该稍向下的吧？可要有意识地向下，又往往做成了完全向下。

&rdo;

&ldo;对。

这个动作主要是熟练了以后靠自己体会，熟能生巧。

慢慢地熟练之后你自然会掌握它的要领，不必刻意去做。

&rdo;

汪艺说：&ldo;咦，到底是老兵！

&rdo;

古洪看她的表情有些诡异，问：&ldo;话里有话吧？&rdo;

汪艺笑说：&ldo;班长城府很深。

&rdo;

&ldo;嗯？我没那么复杂吧？&rdo;

汪艺说：&ldo;比如刚才吧，其实要比站立的耐力，你怎么会比不过我们？你只是假装坚持不住而已。

&rdo;

&ldo;呦，我的那点小聪明全被发现了！

哎，不得了。

&rdo;

古洪走回队列正中，下口令：&ldo;停！

继续走几遍。

向右看‐‐齐！

向前‐‐看！

&rdo;他再跑到队列一侧，&ldo;正步‐‐走！

&rdo;

集体走过几遍之后，古洪讲道：&ldo;现在大家基本上能走到一起了。

但是还有两点需要特别注意，一是摆臂动作，有高有低，摆到上面之后全班不是一条直线；二是踢腿动作，踢出来高度也不一样。

那么咱们来分组练习，每三名一组做动作，其他人看一下，要注意纠正自己的动作。

哪一组做好哪一组休息。

前三名！

&rdo;

前三名立正站好。

古洪下口令：&ldo;正步‐‐走！

一、二、一，左右看一下，手臂是不是摆成一条直线？一、二、一！

第二名踢腿稍低点；第三名压脚尖，脚尖绷直！

立‐‐定！

向后‐‐转！

还可以。