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第36章 大型健身现场苦练毽子操（第1页）

“如果华佗再世，崇洋都被医治。”

“外邦来学汉字，激发我民族意识。”

“马钱子，决明子，苍耳子，还有莲子。”

“黄药子，苦豆子，川楝子我要面子。”

......

偌大的广场上，无数个巨大的黑色音响被摆在四周，环绕广场。

动感十足的音乐不停的循环播放，激发众人的热情。

伴随而来的，是上万人的大型毽子操现场。

毽子操，便是刘耕宏炼体大法的核心。

除此以外，还有蝴蝶袖，臀腿操和拳击操。

虽然动作简单，但是每一招每一式。

可以精准而有效的淬炼到全身上下。

自打一开始，嬴子锐便没有想着把这一套炼体之法自己私藏。

他想要的，是带领大秦的所有人，走上一条强者之路。

甚至于最后，人人如龙，举国飞升。

所以在带着三千弟子修炼的时候，就在这个广场上面进行，没有一丝一毫的隐藏。

一开始，乡亲们听说要免费传说自己修炼大法，心里面激动坏了。

至于什么是炼体，为什么从来没有听说过这种修炼体系，也没有太多的计较。

嘴上面感恩戴德，不住的夸奖。

当看见了音响的出现，更是啧啧称奇。

直呼二公子是天上神仙下凡，来拯救他们的。

却全然没有注意到，一旁的三千弟子，脸已经变成了黑色。

“手太高！”

“对，用力！”

“OK，左，右，左，右！”

刚开始的时候，乡亲们手脚上动作不停，挥汗如雨也咬牙坚持。

而在体内残存的妖族精血下，肉体也在缓慢的改善。

半个小时后，音响终于停下来了。

“好，时间到了。”

一众乡亲们精疲力竭的倒在地上，但是满脸的自豪。

“我能感觉到，我变强了。”

“是啊，等我已经成了武者，妖族来了，我也学二公子，直接烤了吃了。”

“对，那什么来着，仁技。”

但是那三千人，却是满脸的苦笑。

你们啊，还是太年轻了。

果然，几个呼吸后，音响里面又传来声音。

乡亲们一愣。

嬴子锐歪了歪头，说道：“好的，热身结束，咱们正式开始炼体。”