免费小说阅读网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十一章 痛并快乐着的特训（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

然而费君帅那兴奋愉悦的心情并没有持续太长时间。

说

吃过中午饭后，只见面带微笑的程凤与白娇娇手持着不少黑色的铁环，找到了费君帅与秦日昇。

费君帅看着两女手中的“器具”

，惊讶的问道：“这要玩的是什么Lay啊？”

“保证让你满意爽快，走吧。”

白娇娇阴森森的一笑，推了费君帅一把，让他朝前方走去。

“我走就是了，至于动手动脚吗？真是的。”

费君帅很是无奈的说道。

但话才刚说完，他身后的白娇娇却是更加用力的往他身上推去。

不一会儿，四人便来到了切磋练习的大厅之中。

“每人四个，分别绑到双手与双腿上面。”

白娇娇与程凤把手中的黑色铁环抛到地上，程凤黑着脸对两人说道。

“日昇，你知道这东西是什么吗？”

费君帅打量着手中的黑色铁环，手感并不怎么重，材质十分光滑，一看就是一个高端精密的器具。

“这个是增加重量用的，绑在手上与脚上，就好比是把沙包绑在四肢上训练一般。”

秦日昇为费君帅解释道。

看样子，他以前应该是使用过这个东西。

“哦，原来这样啊。”

费君帅不疑有他，把黑色铁环直接就往手和脚上套去，他平时健身的时候也有用过类似的辅助器具。

但他俩没留意到的是，当他们把铁环往身上戴时，程凤与白娇娇的脸上却露出了阴谋得逞的笑容来。

“把重量增加到kg，围绕大厅跑二十圈，立即开始。”

白娇娇对两人说道。

“kg而已嘛，有多难的。”

费君帅无所谓的说道，同时把身上的铁环同时调到了kg上。

对于平时有坚持做健身运动的他来说，这点重量才不过是热身而已。

然而当他调节完毕，刚想站起来时，却现情况不对了。

双手双腿上明显很沉，直到现在费君帅才明白过来，是单个铁环kg啊，而他身上可是有四个kg的铁环！

“快，时间不多了，赶紧给我跑起来，跑完二十圈后还有其他的项目。”